Nenän limakalvojen hoitaminen Millainen on hyvinvoiva nenä? Vastaus on helppo, sillä parhaimmillaan oikein toimivaa nenää ei edes tule ajatelleeksi: ilma virtaa, hengitys kulkee eivätkä nenän limakalvot ole kipeät. Lue myös: Tiesitkö tämän nenäsi hyvinvoinnista? Kun nenä toimii hyvin, se edesauttaa hengitysteiden kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siksi nenän hoitamisen tulisi olla yhtä meille kaikille yhtä arkipäiväistä kuin hampaiden …
Kuivasta nenästä ja kuivan nenän oireista on paljon tutkimustietoa, mutta ongelmaa ei silti aina osata tunnistaa tai hoitaa. Kokosimme oleellisimmat lääketieteelliset seikat nenän kuivumisesta ja sen hoitosuosituksista. Nenä on kuin elimistön suodatin ja lämmönvaihdin: Nenän kapeat kanavat lämmittävät, kosteuttavat ja suodattavat hengitysilmaa. Nenä suojautuu ilmavirran kuivattavalta vaikutukselta kahdella tavalla: Joskus tämä ei kuitenkaan riitä, vaan …
Research Insight Finland -tutkimuksen (02/2015) mukaan jopa 60 % suomalaisista kärsii kuivasta nenästä. Kuivan nenän oireet ovat kuitenkin helposti hoidettavissa: erikoislääkärin mukaan kuivan nenän kosteuttamisesta kannattaisi tehdä hammaspesun kaltainen päivittäinen rutiini. Kuivan nenän limakalvojen oireet vaivavat monia suomalaisia, mutta helpot hoitokeinot näyttävät olevan vieraampia. ”Käytännössä jokainen Suomessa asuva hyötyy nenää kosteuttavista suihkeista ”, keuhkosairauksien ja …